学童食

2019年7月15日

（追記）栄養学上は「鉄」という表記が多く用いられていますが、一般の方にも読みやすいようになじみのある「鉄分」という表記も混在で用いています鉄不足と受験勉強の関係受験勉強が本格的になってくると、・疲れやすい・集中力 […]

2019年6月11日

暑くなるこの季節、アイスやジュースを欲しがるお子さんも多いのではないでしょうか。夕飯前につい食べ過ぎて、せっかくパパやママが作った夕ご飯を食べてくれず、がっかり。。。なんて経験はありませんか？どのようなものがよいか […]

2019年1月31日

魚を食べると頭がよくなるの？魚に多く含まれるDHAという成分は、「頭がよくなる」「脳にいい」と聞いたことはありませんか？有名な歌にもあるので、「魚を食べると頭がよくなる」と思っている人は多いのではないでしょうか？こ […]

2018年3月19日

春になり、保育園を卒業して4月から学童保育に代わる人も多いのではないでしょうか。共働き家庭では１つの難関ともいえますね。保育園では給食がでていたので、安心でしたが、これで足りるの？衛生面は大丈夫？など何かと不安になりま […]

2017年11月8日

管理栄養士であり母子栄養指導士でもあるシライカヨコによる記事がChiikに掲載されています。中央果実協会の「毎日くだもの200g」の運動を推奨しています。ぜひ下記よりご覧ください。母子栄養 […]