りんごのコンポート(7ヶ月頃~幼児)
赤ちゃんはりんごをいつから食べられる?
赤ちゃんは、りんごは早いうちから食べることができます。
アレルギーの可能性はありますが、乳児期よりも大人になってからかかる人も多いのが、りんごアレルギーです。そこまで乳児期に心配しすぎる必要はないでしょう。
ただ、りんごは、そのまま食べるには赤ちゃんには少し硬いので、加熱してあげられるといいですね。
今回は電子レンジで簡単に加熱できるレシピをご紹介します。
【離乳食】りんごのコンポート(7ヶ月頃~)

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材料
- りんご …1/8個
- みかん …1/2個
作り方
- りんごは皮をむき5mm程度に切ります
- みかんは搾ります
- 耐熱容器にりんごと⓶のみかんの汁をいれ600wで約2分加熱する
- りんごがやわらかくなったら完成
プロフィール

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