豚肉

ジュニアアスリートに！ビタミンB1が摂れる豚肉レシピ

ジュニアアスリート、小学生アスリートには、ぜひ穀類・野菜・肉類をバランスよく食べてほしいのですが、今回はビタミンB1が摂れる豚肉のレシピをご紹介します。 糖質の代謝に欠かせないビタミンB1 主にエネルギーを作り出す栄養素 […]