【幼児食アドバイザーのレシピ】電子レンジだけ!3色グラタン

レシピ

電子レンジだけ！３色グラタン 幼児食アドバイザー レシピ

野菜を食べやすく、見た目もかわいい幼児食。幼児食アドバイザーさんのレシピです。

材料

作り方

1. Step1

   じゃがいもを1㎝角に切り、ココットなどの耐熱皿にいれる。水(分量外)を少々ふりかけて、ラップをする。電子レンジ（600W）で2分半加熱し、形が残る程度にかるくフォークでつぶす。

2. Step2

   ほうれん草とトマトを食べやすい大きさに切ってから、水をかけて①に入れ、さらに電子レンジで1分加熱する。
   

3. Step3

   ②の耐熱容器にコンソメ１つまみをふりかけてから、牛乳をかけて電子レンジで1分加熱します。

4. Step4

   ③にチーズをかけてさらに10秒加熱して、チーズがとけたらできあがり