2018年10月9日 / 最終更新日 : 2018年12月11日 川口由美子 コラム 2018年度 新しい授乳離乳の支援ガイド 改定に関する提言 注意）これは管理栄養士、栄養士、離乳食アドバイザーなど小児栄養に関わる方へのコラムであり一般的ではありません。また、学会発表先生のご発表そのままではないことを、あらかじめご了承ください。 新しい授乳離乳の支援ガイドに関す […]
2018年10月5日 / 最終更新日 : 2018年12月25日 川口由美子 コラム 生野菜、いつから食べさせたら良い？ 離乳食の時期は何かと、 「この食材はいつから食べさせてよいのかな？」と気になります。 本やWEBで調べるとその答えは様々で本当は何が正しいのかな？と思ってしまいますよね。 「何をいつから？」という質問の回答の多くは、 […]
2018年9月25日 / 最終更新日 : 2018年12月25日 川口由美子 コラム 離乳食アドバイス：離乳食を食べない赤ちゃんへ７つのポイント 離乳食を食べる赤ちゃんもいれば、食べない赤ちゃんもいるので、悩んでしまいますよね。 今回は、実際に離乳食を食べないで困っている親御さんへのアドバイスの例をお伝えします。 アドバイス側にたつ人も、育児に悩むママさんも、是非 […]
2018年9月1日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 川口由美子 コラム 子育て家庭の災害食、非常食と避難生活で気をつけたいこと 今、考えたい災害食 日本はいろいろな災害がありますので、日頃から災害を考えて備えておきたい物です。しかしながら、なかなか子育てをしながら災害の備えまで難しいのではないでしょうか？ しかし、赤ちゃんが生まれたら赤ちゃんの食 […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年12月11日 山内恵子 レシピ 【離乳中期】マーボー豆腐 とりわけ離乳食としてもOKの、麻婆豆腐です。 離乳食 中期メニューです 材料 鶏ひき肉10g 絹ごし豆腐20g 玉ねぎ10g 和風だし汁100ml 味噌少量 水溶き片栗粉適量 作り方 1 .絹ごし豆腐は5mm～1cm角、 […]
2018年6月9日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 Boshieiyou お知らせ 離乳食アドバイザー 養成講座 実施のご報告 今回は、離乳食アドバイザー養成講座の様子を少しご紹介します。 離乳食アドバイザー養成講座は、実技の試験はありますが、実技はありません。 本当はやりたいのですが、衛生などの諸事情により難しい ことと、 アドバイザーとして必 […]
2018年5月27日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou レシピ 【離乳完了期】ふわふわイワシのつみれ汁 とりわけ離乳食としてもOKの、鰯（いわし）のつみれ汁です。 大人用は、あとで味を足してくださいね。完了期メニューです
2018年5月8日 / 最終更新日 : 2018年12月25日 川口由美子 コラム キウイは いつから食べられる? アレルギーの心配は？ 離乳食期につきものの悩みは、「この食材はいつから食べられる？」というものですよね。今回はキウイフルーツは、赤ちゃんに好ましいのか避けた方がいいのかということを考えてみたいと思います。 いつから食べられるか心配になったとき […]
2018年5月1日 / 最終更新日 : 2018年12月11日 長有里子 レシピ 【妊婦食】レバーの甘辛煮をリメイク！レバーペースト レシピ 効率よく鉄分補給するならレバーはおすすめ！ レバーの甘辛煮は妊婦さんの定番ともいえますね。 余ったレバーの甘辛煮が大変身させてみましょう！ カロリーも気になる時期なので、 なめこを使って、バターOFFのヘルシー仕立てにし […]
2018年4月19日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 夏目千恵子 コラム どうやって始めるの？ストロー飲み・コップ飲み そろそろストローやコップを・・・と思っても、どのように始めたらいいのか悩んでしまいますよね。 特に保育園で、練習してきてくださいを言われることもあるようです。 そんな時に困らないように、ストロー飲み、コップ飲みを始める時 […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou レシピ 【幼児食レシピ】菜の花のお浸し 春の旬の味である菜の花をお子さまでも食べやすく！離乳完了期からでも大丈夫ですよ。 だし汁でしっかり柔らかくなるまで煮るのがポイントです。 ゴマはつぶして入れて混ぜ合わせると香りが出ます。 手でひねっていれるだけでもちがい […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou メディア掲載 親子で作る「フルーツ大福」（Chiik掲載コラム紹介） 離乳食アドバイザー 野間美花 による記事がChiikに掲載されています。 中央果実協会の「毎日くだもの200g」の運動を推奨しています。 果物をおやつタイムに楽しくおいしくとるために、フルーツ大福はいかがですか？ ぜひ下 […]
2018年4月11日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 長有里子 レシピ 【妊活レシピ】ピーマンとしらすの炒め煮 妊活時期にとりたい葉酸を含んだピーマンと、カルシウム豊富な しらすをあわせた一品です。妊活期はもちろんですが、妊娠期、授乳期にもおすすめです。 お子さんにあげるときには、ピーマンをしっかり炒ってから煮ると、ピーマンの臭み […]
2018年4月10日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou メディア掲載 産後ママには果物を！（Chiik掲載コラム紹介） 管理栄養士であり母子栄養指導士でもある シライカヨコ による記事がChiikに掲載されています。 中央果実協会の「毎日くだもの200g」の運動を推奨しています。 産後ママは何かと忙しいですが、さっと食べられる果物で体をし […]
2018年3月25日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 木下麗子 コラム 忙しい朝でもできる！おすすめの離乳食 この春、お仕事復帰を予定されている方の中には、 「離乳食期の赤ちゃんの朝ごはん、忙しいのに作れるのかな？」と心配されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 朝から離乳食は必要？ 保育園生活がはじまると、生活リズムや […]
2018年3月20日 / 最終更新日 : 2018年12月25日 夏目千恵子 コラム 幼稚園のお弁当：お弁当箱の大きさと詰め方のコツ 春から幼稚園生活を迎えるご家庭では、新生活での楽しみである反面、不安なことも出てくると思います。幼稚園によっては、家庭での手作り弁当が必要となりますが、はじめてのお弁当生活に、頭を悩ませていませんか？ 幼稚園のお弁当箱で […]
2018年3月19日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou コラム 学童のお弁当：量と栄養バランスを考えて、ラクする工夫を！ 春になり、保育園を卒業して4月から学童保育に代わる人も多いのではないでしょうか。共働き家庭では１つの難関ともいえますね。 保育園では給食がでていたので、安心でしたが、これで足りるの？衛生面は大丈夫？など何かと不安になりま […]
2018年3月12日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 Boshieiyou コラム 液体ミルク の解禁に向けて…厚生労働省3/12専門部会でより具体的に ＊この記事は2018年3月12日 時点のものであり、現在はすでに解禁されています（2018年11月30日追記） 乳児用液体ミルクとは 液体ミルクとは、母乳に成分を近づけ、乳児に必要な栄養素を添加してあるミルクのことです。 […]
2018年3月9日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 佐々木愛実 コラム 栄養士が考える防災対策（東日本大震災経験から） 私は、自身が仙台で経験してきた2011.3.11での保育園給食や体験、その後言われたお母さんからの声を、伝えながら今後に生かしてもらうために活動をしていきたいという思いで日々活動しています。普段は保育園で栄養士をしていま […]
2018年3月6日 / 最終更新日 : 2018年10月5日 山内恵子 レシピ 離乳食のおかゆ（つぶしがゆ、10倍がゆ） 炊飯器での作り方 皆さんどのような方法で作ってますか？ 作り方はいろいろありますね。 ・鍋で米から炊く ・ご飯から炊く ・電子レンジで炊く ・大人のご飯と一緒に湯飲みなどにいれて、炊飯器で炊く などなど… どれでもいいと思います。ご家庭の […]
