野菜ミートソース （9ヶ月頃~大人まで）
小分けにして冷凍ストックも出来るので、とても便利！
成分
- 豚ひき肉 ‥‥300g
- トマトカット缶 ‥‥1缶
- 野菜（にんじん、玉ねぎ、ピーマン等） ‥‥合計300g
- 水 ‥‥2カップ
指導内容
- すべての野菜をみじん切りにします
- 鍋に１の野菜をいれて中火にかけ、豚ひき肉が固まらないようにほぐしながら炒めます
- 豚ひき肉に火が通ってきたら、トマト缶を水を加え、蓋をして弱火にします
- 弱火で約20分ほど煮て、野菜が十分に柔らかくなったら完成！
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