ツナと野菜のポテトグラタン（離乳後期）
小麦粉を使わないグラタンです。粉ミルクにしてもいいですね
↑星をクリックして投票
量の目安 1 回分
材料
- ツナ缶(水煮)...15g（大さじ1.5）
- ブロッコリー...1房(10g)
- にんじん...1㎝輪切り程度（10g）
- 玉ねぎ...10g
- バター...２g
- 野菜のゆで汁...大さじ１（15ml）
- 牛乳...大さじ２（30ml）
- じゃがいも...1/8個（15g）
- 粉チーズ…小さじ1/4
作り方
- ブロッコリー・にんじんは、軟らかく茹でて５～７㎜くらいに刻み、玉ねぎはみじん切りにする
- フライパンにバターを熱し、たまねぎを炒め、ツナ缶・①・野菜のゆで汁・牛乳を加えて煮立たせる
- すりおろしたじゃが芋を加え、とろみがつくまで加熱する
- 耐熱容器に③を入れ、粉チーズを振り、トースターで５分位焼く