産後ママには果物を!(Chiik掲載コラム紹介)
管理栄養士であり母子栄養指導士でもある シライカヨコ による記事がChiikに掲載されています。
中央果実協会の「毎日くだもの200g」の運動を推奨しています。
産後ママは何かと忙しいですが、さっと食べられる果物で体をしっかり整えてご自身のケアも忘れずに!
Chiik :https://chiik.jp/articles/kSvta
中央果実協会:http://www.japanfruit.jp/
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プロフィール
この著者の記事
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