管理栄養士であり母子栄養指導士でもある シライカヨコ による記事がChiikに掲載されています。
中央果実協会の「毎日くだもの200g」の運動を推奨しています。

産後ママは何かと忙しいですが、さっと食べられる果物で体をしっかり整えてご自身のケアも忘れずに！

ぜひ下記よりご覧ください。

Chiik　：https://chiik.jp/articles/kSvta

中央果実協会：http://www.japanfruit.jp/

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Boshieiyou

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