10/29 妊活食を楽しく学ぶお茶会

（本件は、会員のイベントであり、母子栄養協会主催ではありません。）
・いつか妊活をスタートしたい
・妊活をしているけれど、 自分の食事に自信がない
・何から始めたら良いの？

などの疑問にお答えする、妊活食をスタートする方向けの食の勉強会です(*^^*)
妊活食を伝える管理栄養士が、
妊娠しやすい食生活について、実践しやすい内容をお話します☆

少人数で、参加者さんがゆっくり学べる環境を作ります(*^^*)
家庭の食事や外食、スーパーで買うお惣菜などを例に、妊娠しやすい身体作りを学びませんか？(*^^*)

　【講師】日比野真里奈　　　管理栄養士 妊産婦食アドバイザー  

※妊活イベントにて妊活食のアドバイス実施
※妊活コラム執筆中

自身の妊活を期に、妊活食の勉強をスタート
赤ちゃんは妊活期のお母さんの体質を受け継ぐ可能性があるため、妊娠を意識する時期からの体調管理や食事の見直しが大切です。

例えば便秘や貧血は、妊娠する前から改善しておく必要があります(*^^*)

赤ちゃんの健やかな成長の為にも、妊活期からの食事を楽しく学びましょう(*^^*)🎶

当日は、妊活食が理解しやすいワークを御用意しています(*^^*)

詳細

 

【場所】奈良WFC （JR奈良駅から徒歩2分）
【日時】10月29日 （火）
【時間】10時～11時半
【費用】500円（お飲み物ご用意します）

>>詳細はこちら（外部サイト）

 

（本件は、会員のイベントであり、母子栄養協会主催ではありません。一切責任を負えませんのでご了承ください）

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